Calculadora de ovulação
A ovulação costuma acontecer cerca de 14 dias antes da próxima menstruação. Informe o primeiro dia da sua última menstruação e a duração média do ciclo para estimar o dia da ovulação e a janela fértil de 6 dias.
Esta calculadora é uma estimativa baseada em médias. Não é um método contraceptivo confiável e não confirma a ovulação.
🔒 Cálculo local: suas datas nunca saem do seu aparelho
O calendário marca o período fértil estimado (os 5 dias antes da ovulação, o dia da ovulação e o dia seguinte). Os espermatozoides sobrevivem até cerca de 5 dias e o óvulo vive de 12 a 24 horas — por isso a janela começa antes da ovulação.
O método do calendário funciona melhor com ciclos regulares. Estresse, doenças e mudanças de peso podem adiantar ou atrasar a ovulação. Para mais precisão, combine com testes de ovulação (LH) ou temperatura basal.
Perguntas frequentes
Qual a precisão de uma calculadora de ovulação?
Ela dá uma estimativa estatística. A ovulação real pode variar vários dias mesmo em ciclos regulares; confirme com testes de LH ou sinais do corpo (muco cervical, temperatura basal) quando o momento for importante.
Quais são os dias mais férteis?
Os dois dias anteriores à ovulação e o próprio dia da ovulação têm a maior chance de gravidez. A janela fértil completa dura cerca de 6 dias.
Funciona com ciclo irregular?
Com ciclos irregulares o método do calendário perde confiabilidade. Se o seu ciclo varia mais que alguns dias, prefira testes de ovulação ou converse com um médico.
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Referências
- Febrasgo – Conhecimento do período fértil (febrasgo.org.br)
- OMS/JHU – Planejamento familiar: um manual global para profissionais
- Wilcox AJ et al. Timing of sexual intercourse in relation to ovulation. N Engl J Med 1995.
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