Métodos anticonceptivos: tipos y eficacia
Eficacia en uso típico (fallos al año)
Implante 0,05%; DIU hormonal 0,2%; DIU de cobre 0,8%; píldora combinada 9%; preservativo 18%; marcha atrás 22%; días seguros/calendario 12–24%. «Uso típico» incluye los descuidos habituales, que es lo que importa en la vida real.
Cómo elegir
Si buscas la máxima protección con poco mantenimiento, el implante o el DIU son los más fiables. El preservativo además protege frente a infecciones de transmisión sexual. La elección depende de tu salud y preferencias: consúltalo con tu médico.
Consulta a un médico para
- Elegir el método más adecuado para ti
- Cambiar de método o resolver efectos secundarios
- Anticoncepción de emergencia tras una relación sin protección
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el método anticonceptivo más eficaz?
El implante y el DIU, con menos del 1% de fallos al año en uso típico.
¿El preservativo es suficiente?
En uso típico falla alrededor del 18% al año, pero es el único método que también protege frente a ITS. Combinarlo con otro método aumenta la protección.
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Referencias
- CDC – Eficacia de los métodos anticonceptivos
- OMS – Planificación familiar
- ACOG – Métodos anticonceptivos
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